В статье рассказывается о том, как избавиться от боязни центра мишени в традиционной стрельбе из лука. Для этого нужно использовать микро-паузу во время прицеливания, оторвав взгляд от мишени и сосредоточившись на мышцах, которые готовят стягивание крюка пальцев с тетивы. Также стоит лечить боязнь центра мишени, начиная с тренировок на короткой дистанции и умения собирать стрелы в группу в любом месте на мишени. Важно научиться стрелять, целясь 'на вынос' от центра и использовать это умение на соревнованиях во время разминочной стрельбы.